Грудное вскармливание: почему это важно для мамы и малыша

Начавшаяся неделя посвящена теме, которая касается почти каждой семьи, — грудному вскармливанию. Это простой и одновременно мощный ресурс здоровья. Рассказываем – почему.

Что даёт грудное молоко ребёнку?

В первые месяцы оно полностью закрывает потребности в энергии и питательных веществах. Во втором полугодии — до половины этих потребностей, на втором году жизни — до трети. Это не просто питание: с молоком матери малыш получает антитела, которые помогают защищаться от инфекций.

Доказано, что у детей на грудном вскармливании реже формируется неправильный прикус, лучше развиваются когнитивные и речевые способности, а в будущем снижается риск избыточного веса, ожирения и диабета. Правильная микрофлора кишечника и нормальное созревание желудочно-кишечного тракта — тоже заслуга грудного молока.

Что получает мама?

Польза для женщины не менее серьёзна:

• выработка окситоцина помогает быстрее восстановиться после родов,
• растёт устойчивость к стрессам, снижается риск послеродовой депрессии,
• уменьшается вероятность развития рака молочной железы и яичников,
• в долгосрочной перспективе — ниже риски остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

И конечно, кормление укрепляет эмоциональную связь с ребёнком — контакт, который остаётся на всю жизнь.

Поделиться:

Назад