Лекция Молодежного совета к Дню больного

Молодежный совет #ИКБ2 не остался в стороне от проведения Всемирного дня больного!

И.о. заместителя главного врача по санитарно-эпидемиологическим вопросам Екатерина Александровна Квасова провела лекцию для студентов-медиков, обучающихся на кафедрах ВУЗов на базе больницы.

Выступление было посвящено здоровому образу жизни.

Основной темой обсуждения стала популяризация здорового образа жизни как фундамента профилактической медицины. Екатерина Александровна дала советы - как сделать его в своей жизни не разовой акцией, а трендом.

Рациональное и сбалансированное питание, физическая активность, сон и психоэмоциональное состояние она назвала четырьмя «основными китами» крепкого здоровья.

Спикер затронула тему профилактики вредных привычек и поделилась лайфхаками внедрения в жизнь привычек полезных.

В завершение встречи студенты прошли тест «Ценностные ориентации». С помощью методики участники смогли выявить реальное место ценности ЗОЖ в системе своих жизненных приоритетов.

Поделиться:

Назад