Как поддержать иммунитет пожилым людям весной? Терапевт Екатерина Соколова

В рамках акции «Врачи Москвы - ветеранам», приуроченной к 80-летию  Победы в Великой Отечественной войне, терапевт #ИКБ2 Екатерина Соколова рассказала о том, как поддержать иммунитет пожилым людям весной.

Ее рекомендации помогут оставаться активными, бодрыми и здоровыми!

Чтобы было удобнее найти нужную информацию, можете воспользоваться тайм-кодами:

• 00:50 Питание в пожилом возрасте
• 02:06 Физическая активность
• 03:05 Почему важна социальная активность?
• 03:39 Сон. Сколько часов спать в 60+?
• 04:19 Профилактика деменции

Приятного и полезного просмотра!

Поделиться:

Назад