Сегодня в честь Всемирного дня борьбы с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) делимся с вами дыхательной гимнастикой от нашего инфекциониста Евгении Куприяновой

Упражнения можно выполнять в любом удобном положении: стоя, сидя или лежа.Рекомендуем уделять им не более 15 минут в день!

Обратите внимание: гимнастика подходит всем, кроме людей с тяжелой степенью ХОБЛ, дыхательной недостаточностью, повышенной температурой, жидкостью в плевральной полости и серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Регулярные занятия помогут не только предотвратить развитие ХОБЛ, но и замедлить его прогрессирование. Заботьтесь о своем здоровье и дышите свободно! 

Поделиться:

Назад