31 мая 2023

31 мая – Всемирный день без табака

Предлагаем сегодня всем, кто курит, задуматься – не пора ли расстаться с этой привычкой?

Те, у кого это уже получилось, говорят, что утверждение о сложности отказа от курения – не более, чем миф. И если бы они знали об этом раньше, то не стали бы откладывать избавление от опасного пристрастия в долгий ящик!

Мы напомним вам общеизвестные факты, задумываться над которыми необходимо тем чаще, чем рука тянется к очередной сигарете:

Четыре десятка опасных канцерогенов входят в состав табачного дыма! Среди них - мышьяк, формальдегид, свинец, оксид азота, окись углерода и аммиака. Всем этим вы несколько раз в день наполняете свои легкие и насыщаете свою кровь.
Курильщики в 12 раз чаще сталкиваются с патологиями сердечно-сосудистой системы (в том числе с инфарктами, инсультами), чем люди, которые не курят.
По статистике рак легких в 90% случаев вызван именно воздействием ядовитого дыма на ткани органа.
Каждые 6 секунд один человек в мире умирает в результате потребления табака (по данным ВОЗ).
Каждая сигарета сокращает жизнь примерно на 12 минут. Подсчитайте – насколько за день? А за все время? Подумайте – стоит ли получаемое «удовольствие» таких жертв?

Остановить потерю драгоценных минут можно прямо сейчас.

Достаточно бросить курить!

Позаботьтесь о себе и будьте здоровы!