Развенчиваем популярные мифы о народных способах борьбы с простудой

В этом нам помогает Ирина Партилхаева – врач-инфекционист #ИКБ2:

Миф 1: Горячий чай с медом и имбирем

Витаминизированный чай полезен при простуде и в профилактических целях, но важно, чтобы он не был очень горячим и обжигающим, а мед, имбирь и другие полезные продукты не вызывали у вас аллергии. В противном случае такой способ лечения может действительно вам навредить.

Миф 2: Запрет на проветривание помещений

Проветривать помещение в любом случае необходимо, так как вирусы и их частицы передаются по воздуху!

Миф 3: Отказ от водных процедур

Во время болезни на теле накапливается много токсинов, поэтому следить за гигиеной – важно. И если у вас нет температуры, то водные процедуры не противопоказаны!

Миф 4: Максимальное утепление

Излишнее утепление мешает нормальному потоотделению, вследствие чего на теле накапливаются токсины. Кроме того, немало важно в период простуды надевать вещи из натуральных тканей.

Миф 5: Алкогольные напитки

Такая «терапия» опасна. Во время болезни механизм терморегуляции запускается с целью подавления её возбудителя. Этанол нарушает этот процесс и мешает иммунной системе эффективно бороться с инфекционными агентами.

#народнаямедицина #простуда #мифы #ОРВИ

Поделиться:

Назад